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　　　　きんぶち
　■　公渕森林公園 アスレチック特集
公渕公園アスレチック全施設紹介 第７駐車場他(大型バス可能)
アスレチックを利用する前に注意事項．．
１．子供だけの使用は危険です。保護者の同伴を！
２．雨の翌日等はすべるところがあります。また、木の根・石等が出ているところがありますので、足下をよく見て．．
３．コース以外のところへ行くと、危険なところもあります。また、迷子になる場合もありますので．．
４．利用方法をよく読んで、誤った使い方をしないように
５．無理しないように．．特に池越え等の難所もありますので．．マーク　迂回路を利用するように．．
６．途中の虫・植物等に安易に触ると危険なものもあります。
１．吊り橋渡り

単に渡るだけです。
人数が多いと結構ゆれます。
(人数制限２０人まで)
ここからスタート．．最初は　「楽勝　楽勝」でも．．

ゴールまで約２キロあります。

難易度　★　　　　楽勝　　準備運動です。
　　　　　 ★★　　　 中　　 普通に．．
　　　　　 ★★★　 きつい 真剣に．．
　　　　　 迂回路または迂回可能です。
　　　　　　　
２．

★
上に上がって左右交互に進んでいきます
３．

★
飛び越えたり、くぐったりをしていきます。
４．ジグザグ階段

★
ゆっくりと駆け下ります
５．砂利道

★
ゆっくりと走ります。
６．ゆらゆら平均台

★★
ゆらゆらと動くので、バランスよく最後まで
７．丸太道

★
土踏まずが当たるように歩きます。
８．

★★
ロープにつかまりてっぺんまで登ります。
９．栗石道

★
ゆっくりと走ります。
１０．うすつき平均台

★★
シーソになってます。後ろの人が乗ると
突然上がったりします。
１１．七曲道

★
ゆっくり走ります。
１２．凸凹道

★
ゆっくり走ります。
１３．体重計り

★
ロープにぶらさがり揺れが止まるまで待ちます。
ちなみに体重は計れません．．
１４．急坂下り

★
ゆっくり走ります。
１５．ネット下り

★★
ネットの輪に入り向こうまで．．
大人は狭くてきついかも？
１６．ロープ下り

★★★
きつい下り坂、子供を抱きかかえて降りる方も中には．．危険だからやめたほうがいいのでは．．(迂回路もあります。)
１７．八つ橋渡り

★
ショウブの時期は、ショウブ鑑賞をしながら
橋を渡れます。
しかし、その時期は水が入っているので、落ちると大変な事になります．．．ズボッ！
(迂回路あり)
１８．ネット登り

★★
ネットを登っていきます。
ますめが大きいので小さい子供は危険．．
(迂回路あり)
１９．丸太ジャングル

★
いずれか違った方法で登り降りする


<前半終了>
休憩
中間の休憩所です。
広場と遊具、自販機があります。
自販機は１６時頃にシャッターが閉まります。

ここから３３番の階段を上り後半をしなくても
ゴールできます。
２０．人間ロープウエー

★★
子供達に人気の遊具です。
いつも順番待ちになりますので、順序よく．．
２１．ブランコ

★★
かなり大きく揺れるので、結構怖い
ブランコです。

ブランコの前を通る時は、気をつけて．．
２２．巾違い階段

★
一段づつ微妙に巾が違う階段です。
リズムが取りにくいです。
２３．ネット歩き

★
ネットの上を歩いて渡ります。
２４．ネット渡り

★★★
これは、子供にはきつい．．
まさにサスケの世界．．
向こう岸まで２０m程度あります。
人数が多いと進まないので、もっときつい
途中で泣き出す子供も．．
２５．飛び下り

★★
単に飛び下りるだけです。
２６．キックゴン

★★
順にキックしながら渡っていきます。
２７．たこつぼ

★★
中に入ってから、また出てきます。
２８．ハンモック渡り

★
ネット渡りと同じような感じです。
２９．丸太登り

★★
丸太をよじ登ります。
３０．木馬飛び

★★
跳び箱の要領で木馬を飛び越えていきます。
３１．段違い平均台

★★
平均台の上を登り向こうまで行きます。
３２．木株うつし

★★
木株に乗りもう一方の木株を移動させて
乗り移りながら進みます。
３２．遊動橋

★★
丸太の上を慎重に渡り、池を越えます。
３３．階段のぼり

★★★
いっきに登ってください。
ここまでで、かなり疲れているので
とどめの階段は．．かなりきつい．．
３４．ゴール

★★
上まで登り、ゴールの合図　
プレートを打ち鳴らします。
「コーン　コーン．．．」
ここまで制覇できた方は、かなりの体力の持ち主です。
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